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喝茶的禁忌 喝茶七大禁忌 喝茶忌讳什么

发布时间:2022-08-18 17:18 作者:茶知网

空腹喝茶

喝茶的禁忌 喝茶七大禁忌 喝茶忌讳什么

空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起茶醉,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克。空腹喝茶等于引狼入室,我国自古就有不喝空心茶之说。空腹或早上起床后,应先喝一杯白开水,再吃点一些点心,然后再喝茶。

喝烫茶

太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期喝太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。据国外研究显示,经常喝温度超过62℃茶的人,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症,茶泡好后,稍等片刻,待茶水温度冷却至60℃再慢慢饮用。

喝冷茶

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老人常说薄酒、冷茶最伤身。可见喝冷茶对身体不好。冷茶对身体有滞寒,聚痰的副作用,特别是对于体寒的女性来说,更不宜喝冷茶,泡好茶后及时喝完,如果喝不完应倒掉,不可放冰箱和隔夜后再喝。

喝浓茶

浓茶含有较多咖啡因,茶碱多,刺激强,易引起头痛,失眠。同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。特别是妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内更加不宜喝浓茶,茶和水的比例要适度,不宜放太多茶叶和太少水。

饭前喝茶

饭前喝茶约等于空腹喝茶。饭前喝茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。空腹喝茶对胃肠有直接的刺激,会使消化液被冲淡、稀释,影响消化,并且容易导致茶醉的现象。

饭后马上喝茶

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饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。最好是在饭后一小时后喝茶,可促进消化,消除油腻。

用茶水服药

茶叶中含有大量鞣质,可分解成鞣酸,与许多药物结合而产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。俗话说:茶叶水解药,所以千万不要用茶水服药,否则这药很可能就白吃了。

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